Gymmatter for treningsområdet ditt
Gymmatter tilbyr et beskyttende lag for hjemmegymgulvet mens de holder deg trygg. I motsetning til yoga- eller treningsmatter, er gymmatter tykkere og større. De er laget av gummi, kork eller skum for å gi en sklisikker overflate og komfortabel gulv til HIIT-trening ved å absorbere virkningen av hopping og utfall. Treningsmatter er tilgjengelige i forskjellige design avhenging av hvilken type treningsøkter du skal gjøre. Se gjennom trening og kondisjonsdelen på vidaXL for gymmatter av høy kvalitet.
Ta vare på leddene dine med treningsmatter
Enhver aktivitet som involverer stor innvirkning, for eksempel, hoppetau eller hopping generelt, kan tilføre stress på leddene dine. Ved å innstallere gymmatter vil du ta bort noe av sjokket for ankler, knær og hofter. Burpees, splitt hopp, knebøy hopp er alle øvelser hvor du kan dra nytte av å bruke treningsmatter. Spesielt for de som trener HIIT regelmessig eller har treningsøkter med høy effekt i løpet av uken, er det verdt å ta vare på leddene dine med ordentlig underlag.
Beskytt gulvet mot tunge vekter
Tunge manualer og vektstenger kan skade gulvet i ditt hjemmegym. Selv om du prøver å forsiktig plassere tunge vekter ned, kan hendene gli av svette og få deg til å slippe vektene og etterlate bulker og merker. Ved å bruke gymmatter trenger du ikke å bekymre deg for å skade verken vektene eller gulvene dine, og i stedet forkusere på treningen. Sammenlåsbare treningsmatter kan legges på bakken eller tas bort uten stress, så de er enkle å bruke.