Medisinballer

Fordelene av medisinball-trening

Hvis du trenger styrketrening eller du er med i en fysioterapautisk rehabiliteringsprogram, og om det er et trening og fitnesstilbehør du trenger, så er det en medisinball.

Medisinball-trening er perfekt både for nybegynnere og profesjonelle. Den styrker ikke bare musklene dine, men du vil også se forbedringer i balanse og holdning. Den fremmer kardiovaskulær helse, og med en høyintensitet treningsøkt vil du til og med forbrenne fett og kalorier.

Medisinball-trening for barn

At regelmessig fysisk aktivitet er avgjørende for barnas utvikling er ikke noe nytt. Det hjelper å bygge sunne muskler, kontrollere vekt og forbedre selvtilliten. Ved å være active får barn de samme fordelene som aktive voksne, inkludert kardiovaskulær helse. 

Det finnes ganske mange forskjellige aerobic- og treningsaktiviteter som passer for barn, men fordelene med medisinball-trening er ubestridelige. Øvelsene er generelt enkle å gjøre og kan være stimulerende på en fornøyelig måte.

Medisinballer tilgjengelige i en rekke størrelser og design

Enten du er en nybegynner, en avansert idrettsutøver eller en fysioterapaut, vil du finne alt du trenger her på vidaXL. Vi tilbyr et bredt utvalg av fargekodede treningsballer med og uten håndtak, i forskjellige vektklasser fra 2 kg til 10 kg. Du kan velge gummi eller syntetisk skinn, en strukturert overflate, en grov eller en glatt. Med en så rik samling av høykvalitets medisinballer fra topp produsenter, kan du være sikker på å raskt finne den rette for dine behov.