Dette allsidige manualsettet er perfekt for å trene bryst, biceps, triceps og ryggmuskulatur. Settet inkluderer fire vektskiver på 5 kg, fire vektskiver på 2,5 kg, fire vektskiver på 2 kg og to vektstenger på 1 kg med vrilås, med total vekt på 40 kg. Dette settet lar brukeren velge forskjellige vekter for forskjellige styrkeøvelser.

Disse vektplattene er laget av sement dekket av robust plast, og de kan enkelt festes på stengene med de medfølgende vrilåsbåndene. Vekten er tydelig stemplet på hver plate for rask og enkel identifisering. Dumbbell-stengene har et sklisikkert plastgrep.